,

    iPhone 4S akan mulai dijual secara resmi di Indonesia mulai sejak Jumat (27/1) kemarin . Apple akan memasarkan smartphone terbarunya itu melalui Telkomsel dan XL Axiata. Inilah harga dan potongan yang diberikan kedua operator tersebut.

    Telkomsel membanderol iPhone 4S seharga Rp 7,7 juta untuk kapasitas terkecil yakni 16 GB. Untuk versi 32GB harganya Rp 8,8 juta. Sedangkan 64GB dihargai Rp 9,9 juta.

    XL Axiata menawarkan smartphone tersebut dengan agak sedikit lebih mahal. Kapasitas 16GB dihargai Rp 7,999 juta. Sedangkan versi 32GB Rp 9,199 juta dan 64GB dibanderol Rp 10,399 juta.

    Selain itu kedua operator tersebut juga memberikan diskon sebesar Rp 1 juta untuk 100 pembeli pertama. Penjualan perdana iPhone 4S dari Telkomsel, hanya digelar di graPARI Gandaria City, Jakarta, pukul 09.30 WIB. Potongan harga itu berlaku khusus bagi pelanggan kartu Halo baru paket Perfect Match iPhone 4S.

    XL Axiata akan melakukan penjualan di XL Center Menara Rajawali Jakarta, XL Center Martadinata Bandung, XL Center Pemuda Surabaya dan XL Center Diponogoro Medan. XL akan memberikan potongan harga tersebut kepada 50 orang pembeli pertama. Namun itu hanya berlaku untuk paket iPhone 4S Prabayar. Sementara paket pasca bayar mengikuti harga normal.

    ,

    Melalui surat yang disampaikan kepada kuasa hukum dan diteruskan kepada keluarganya, Afriyani Susanti menyampaikan pernyataan maaf atas peristiwa kecelakaan yang menewaskan sembilan pejalan kaki di Jalan MI Ridwan Rais, Jakarta Pusat, Minggu, 22 Januari 2012.

    Permintaan maaf itu ditulis Afriyani pada Rabu, 25 Januari 2012. Rasa penyesalan yang mendalam itu ditujukan kepada keluarga korban dengan menempelkan materai di atas kertas.

    Kuasa hukum Afriyani, Efrizal, menjelaskan bahwa wanita berusia 29 tahun itu tidak pernah bisa melupakan kejadian yang telah menimpanya, dengan rasa penyesalan. Afriyani merasa menyesal dan akan menebus dengan hukuman apa saja yang akan diterimanya nanti.

    "Kondisinya sehat, jiwa sudah mulai stabil, rasa penyesalan yang dalam untuk menebus dosa yang tidak inginkannya," kata Efrizal, Sabtu, 28 Januari 2012.

    Ini adalah isi lengkap surat permohonan maaf Afriyani yang diterima VIVAnews.com dari keluarganya dan disalin ulang:


    ASSALLAM MUALAIKUM WRH. WBR

    Dengan ini saya Afriyani Susanti, melampirkan surat permohonan maaf atas kecelakaan yang terjadi pada hari Minggu tanggal 22 Januari 2012, lewat keluarga saya dan kuasa hukum saya.

    Sesungguhnya saya telah merasakan penyesalan yang sangat terdalam kepada semua korban dari saat kejadian tersebut hingga akhir dari perjalanan hidup saya. Terkhusus untuk seluruh keluarga korban... Saya tak lagi bisa berkata-kata untuk mengungkapan rasa penyesalan yang teramat dalam. Maafkan saya atas kehilangan Anda. Maafkan saya atas kehilangan cinta Anda, maafkan saya atas kehilangan pengharapan Anda, maafkan saya...

    Demi Allah saya memohon maaf atas semua... Saya mungkin tak patut mendapatkan maaf dr Anda semua... tapi izinkan saya, untuk mengatakan maaf.. maaf.. maaf !

    Dikesempatan ini saya juga ingin meminta maaf kepada kakak saya, om, tante, saudara saya, sahabat dan seluruh teman2 saya... maafkan saya... dan terima kasih untuk doa dan dukungannya.

    Untuk ibu saya... Maafkan saya bu... anak ibu yang tak sedikit pun sempat membahagiakan ibu... Doa ibu cukup untuk membuat saya merasa lebih berarti dr apaun... maaf bu.. maaf.

    Akhir kata... Saya Afriyani Susanti memohon ampun dari Allah Swt, atas keikhlafan yang saya perbuat, ya Allah, semoga Kau terima tobatan nasuha Hamba. Dan hamba memohon bukakan pintu kebaikan dan kemudahan untuk para korban, untuk keluarga yang ditinggalkan semoga diberikan ketabahan dan kemudahan.

    Sekali lagi saya mohon maaf... maafkan saya atas semuanya... maafkan.. maafkan saya... maafkan saya...

    Wassalmualaikum Wrh. Wbr.

    Jakarta, 25 Januari 2012.

    Afriyani



    Menjadi ibu adalah dambaan perempuan yang telah menikah. Ada yang gampang mendapatkan kehamilan, tapi tidak jarang pula ada perempuan yang kesulitan untuk hamil. Berikut ini langkah yang bisa membantu perempuan untuk cepat hamil.

    Bercinta setiap hari

    Melakukan seks tiap hari adalah cara terbaik yang dilakukan pasangan untuk menjadi orang tua. Para peneliti mengklaim berhubungan seks setiap hari dapat meningkatkan tidak hanya kualitas sperma laki-laki, tapi juga kemampuan bergeraknya. Selain itu, seks rutin juga bisa membersihkan sperma dari testis, serta mencegah kerusakan DNA.

    Menjaga diet
    Diet yang sehat, bervariasi, dan seimbang sangat penting untuk menjaga kadar hormon dalam tubuh tetap normal. Langkah ini juga akan membantu Anda untuk cepat mendapat momongan. Hindari makanan yang tinggi lemak dan bergula serta banyak mengandung garam. Makanan yang baik untuk diet adalah: satu porsi susu sehari (dipercaya meningkatkan fungsi ovarium) dan delapan gelas air sehari (agar telur folikel jadi gemuk dan membuat pasokan darah yang kuat pada lapisan rahim). Jeruk dan sayuran seperti wortel dan buah persik juga baik dikonsumsi karena membantu memproduksi hormon seks perempuan yang diperlukan untuk ovulasi. Laki-laki juga harus makan antara satu sampai empat porsi minyak ikan seperti salmon atau makarel seminggu (baik untuk pengembangan sperma, kualitas dan mobilitas) dan bawang putih.

    Kontrol berat badan

    Terlalu banyak atau sedikit lemak dalam tubuh dapat membuat periode horman Anda jadi tidak teratur atau bahkan berhenti sama sekali. Ini artinya membuat kemungkinan untuk hamil menjadi sulit. Demikian pula jika Anda memiliki terlalu banyak berat badan di sekitar perut, hal itu bisa mempengaruhi keseimbangan hormon dan merusak kesuburan.

    Perhatikan gaya hidup

    Obat-obatan dan antihistamin dapat menguras zat gizi vital yang dibutuhkan tubuh. Mengkonsumsi pil bertahun-tahun dapat berpengaruh bagi perempuan dalam memahami siklus alaminya. Kurangi meminum kopi. Telah terbukti bahwa minum kopi lebih dari satu cangkir sehari dapat meningkatkan waktu yang dibutuhkan untuk hamil lebih dari 50 persen. Jangan merokok. Anda sudah cukup tahu apa bahaya merokok.

    Berolahraga
    Sebuah penelitian menemukan bahwa lari 40 menit tiga kali sepekan dapat mengurangi kortisol dan mengusir stres. Pasangan yang berolahraga secara rutin tidak hanya ditemukan lebih gampang untuk hamil, tapi juga lebih sehat dalam kehamilannya. Juga mengalami komplikasi yang lebih sedikit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

    ,

    Ditahun 2012, merupakan Badai Matahari terbesar sejak 2005. Untuk mengetahui lebih jelasnya tentang Bagaimana terjadinya badai matahari bisa kita simak ulasan dibawah ini :

    Badai matahari adalah siklus rutin yang dijalani pusat tata surya Galaksi Bimasakti. Badai terjadi ketika matahari mengeluarkan gelombang elektromagnetiknya ke luar orbit yang dicirikan dalam aktivitas ledakan-ledakan.

    Menurut dosen astronomi Institut Teknologi Bandung Dhani Herdiwijaya, ledakan matahari bisa terlihat dari Bumi melalui petunjuk adanya bintik matahari di permukaan sang surya. Bintik tersebut melambangkan dalam permukaan matahari yang membara akibat sedang terjadi letupan-letupan. "Seperti hubungan pendek arus listrik atau korsleting," ujar dia saat dihubungi Rabu, 25 Januari 2012.

    Korsleting di pusat tata surya tentu berbeda dengan sekadar korsleting lampu. "Energi yang dipancarkan besar sekali," papar Dhani. Energi dalam bentuk gelombang inilah yang mengalir menembus aneka planet. Mulai dari yang terdekat dengan matahari, yaitu Merkurius, lalu ke Venus, dan Bumi hingga habis energinya.

    Sepanjang perjalanan, gelombang ini diikuti oleh Ejeksi Massa Korona, yaitu lontaran massa dari korona matahari, terutama proton, dengan kecepatan tinggi. Karena mengandung proton berkecepatan tinggi, Dhani menuturkan, gelombang tersebut bisa merusak apa yang dilewatinya, termasuk satelit komunikasi hingga satelit Global Positioning System (GPS).

    "Semakin tinggi posisi satelit, semakin riskan kena pengaruh gelombang," kata Dhani. Begitu pula sampah-sampah antariksa juga bisa berubah posisi karena sambaran Ejeksi Massa Korona. Pada kejadian badai matahari 23 Januari kemarin, khusus untuk Indonesia tidak terlalu terasa dampaknya.

    Tapi, Dhani mengingatkan, tahun depan kemungkinan terjadi puncak siklus badai matahari. "Artinya, frekuensi ledakan paling banyak karena bintik matahari juga semakin bertambah," ujar dia. Dampak dari badai matahari di 2013 bisa terasa pada puncak siklus ataupun setelah badai. "Biasanya terjadi pada kuartal awal tahun atau semester pertama," ucap dia.

    , , ,

    Menjelang pergantian tahun baru Tionghoa alias Imlek, banyak pebisnis yang berusaha mencari tahu bisnis yang peruntungannya bagus di tahun yang baru ini. Ramalan dari para ahli fengshui biasanya yang menjadi salah satu rujukan mereka.

    Pakar fengshui akan menerawang berdasarkan julukan tahun yang baru. Nah, Imlek pada tahun ini berjuluk Tahun Naga Air. Menurut pakar fengshui yang dihubungi KONTAN, Tahun Naga Air merupakan tahun yang mampu mendatangkan peruntungan bagi beberapa sektor bisnis.

    Namun Suhu Benny, pakar fengshui, mengingatkan agar berhati-hati pada tahun ini. Ia bilang, ciri khas Tahun Naga Air adalah raja. Orang ingin berupaya agar dirinya diperlakukan bak raja. Dus, bila tak pandai bersikap akan membuat orang menjadi angkuh. “Makanya supaya kita berperilaku low profileagar tidak terjebak pada sikap angkuh. Begitu pula dalam menjalankan bisnis,” begitu nasihat Suhu Benny.

    Dia menjelaskan, elemen air mendominasi langit pada Tahun Naga Air ini. Sisi lain, tanah juga mengandung air, sehingga unsur air menjadi banyak dan berpotensi menimbulkan ketidakseimbangan di alam. Namun karena negara kita berada di garis khatulistiwa, di mana elemen apinya tinggi, maka tanah tetap stabil. Dus, bisnis yang berhubungan dengan tanah maupun air akan cerah pada tahun ini.

    Nah, apa saja bisnis yang peruntungannya akan cemerlang pada Tahun Naga Air ini? Berikut ulasan beberapa pakar fengshui;

    1. Bisnis Makanan dan Minuman

    Tahun Naga Air juga memberikan peruntungan bagi para pebisnis makanan dan minuman, seperti bisnis rumah makan. Para ahli fengshui bilang, bisnis makanan dan minuman itu berkaitan dengan elemen air, sehingga prospeknya masih bagus.
    Menurut Suhu Benny, bisnis makanan dan minuman ini tidak akan mati sebab jumlah penduduk semakin banyak. Pertumbuhan ekonomi pun juga semakin baik sehingga mendongkrak tingkat daya beli masyarakat.
    Demikian juga menurut Suhu Liem. Dia juga bilang, bisnis makanan dan minuman ini akan mendongkrak bisnis lain, seperti bisnis supermarket dan minimarket. Dua sektor ini, secara fengshui masuk katagori elemen tanah.

    2. Agribisnis

    Bisnis di sektor agribisnis seperti tanam-tanaman, hasil pertanian, perikanan dan peternakan, prospeknya juga akan bagus di Tahun Naga Air. Alasannya, bisnis tersebut masuk kategori elemen air.
    Menurut Suhu Benny, bisnis di sektor agribisnis akan meningkat. Ini bisa ditandai dari tingginya pertumbuhan bisnis tanaman, baik padi maupun yang lain. Meski demikian, cuaca , infrastruktur dan irigasi masih menjadi kendala utama, dan ini harus diwaspadai. “Bisnis ini bisa menjadi peluang besar,” jelasnya.

    Namun, Suhu Liem punya pandangan berbeda. Menurutnya, bisnis pertanian yang tumbuh di tanah dan air akan mengalami kegagalan panen akibat curah hujan yang tinggi.

    3. Industri kreatif

    Bisnis di industri kreatif juga akan menggeliat di Tahun Naga Air. Menurut Suhu Liem, secara fengshui, industri kreatif ini memadukan elemen tanah dan kayu. Tanah yang mengandung unsur air akan menyuburkan kayu. Dus, dalam pandangan dia, industri kreatif akan berkembang.
    Menurut Suhu Acai, yang paling prospektif adalah industri kreatif di bidang hiburan. “Tren perkembangan dunia hiburan juga semakin baik,” imbuhnya

    Tapi Suhu Benny bilang, bisnis industri kreatif berhubungan dengan elemen kayu jadi tidak cocok dengan air. Dia memprediksi kreatif seperti seni, fotografi, tekstil, dan fashion akan meredup. Alasannya, dominasi air bisa membusukkan kayu.

    4. Bisnis properti

    Bisnis di sektor properti memang sedang menggeliat. Beruntung bagi Anda yang sedang menjalankan bisnis properti karena di Tahun Naga Air membawa berkah bagi bisnis properti. Suhu Benny bilang, bisnis properti ini antara lain bisnis bahan bangunan, investasi tanah, serta perumahan.

    Pakar fengshui dari Universitas Maranatha, Suhu Liem Boen Hong mengamini. Dia bilang, usaha yang tergolong elemen tanah akan terus mengalami perkembangan.

    Begitu pula penerawangan ahli fengshui, Suhu Acai. Tahun Naga Air, menurut dia, akan mendatangkan keberuntungan bagi bisnis yang berhubungan dengan tanah, seperti properti. “Apalagi populasi penduduk terus bertambah dan tempat tinggal menjadi kebutuhan pokok yang mesti dipenuhi,” ujarnya.

    Sehingga ia melihat kecenderungan orang ayang semakin banyak menaruh duitnya untuk membeli tanah atau rumah bisa mendapatkan keuntungan lebih.

    Terlepas dari itu, Teguh Satria, Ketua Badan Pertimbangan Organisasi Real Estate Indonesia (REI), mengakui, bisnis properti memang diprediksikan bakal bergairah di tahun ini. Apalagi bunga kredit perbankan makin rendah, sehingga memacu penyaluran kredit perumahan.

    Sumber : Surya.co.id

    Makanan berkualitas menjadi salah satu cara membuat kehidupan seks Anda sehat. Tapi, ada baiknya Anda bisa mengombinasikan dengan kegiatan olahraga agar kegiatan seks Anda semakin lebih baik.

    Menurut laman womensday.com, Jumat(20/1), ada beberapa olahraga yang dapat meningkatkan libido Anda. Umumnya, olahraga tersebut mudah dilakukan dan tak perlu menguras kantong. Apa saja olahraga tersebut, berikut uraiannya.

    1. Olah raga Jongkok
    Mungkin Anda berpikir apa manfaat dari olahraga jongkok. Menurut para ahli, olahraga ini dapat membantu alirkan darah ke tempat yang memberikan energi libido Anda.

    "Banyak wanita butuh olahraga fisik ringan untuk mendapatkan gairah melalui aliran darah ke alat kelaminnya," ujar Debbie Mandel, MA, seorang ahli kebugaran, Amerika Serikat.

    Dia menyarankan olahraga yang tepat ialah dengan berjongkok."Dengan kaki melebar seukuran bahu, pastikan tumit Anda menahan kuat bobot tubuh di lantai saat Anda melakukan posisi layaknya duduk di kursi, lalu paha Anda turunkan hingga seperti posisi berjongkok," jelasnya.

    2. Memiringkan panggul
    "Wanita cenderung menderita sakit punggung bawah dan ini kadang yang mempengaruhi posisi seksualnya,"kata Mandel.

    Menurutnya memiringkan panggul akan memberikan kekuatan bonus inti dan memperkuat punggung bawah". Berbaring telentang dengan lutut ditekuk dan kaki datar di lantai, selebar bahu. Naikkan daerah panggul Anda dalam garis lurus seperti jembatan. Tahan sedikit otot perut saat Anda mendorong paha ke atas. Turunkan perlahan lebih rendah ke lantai dan ulangi sebanyak 20 sampai 25 kali.

    3. Barbel ringan
    Untuk mendapatkan lengan kencang dan kuat yang mendukung gairah seks, cobalah melakukan olahraga beban ringan di tangan Anda selama 15 sampai 20 kali. "Penelitian medis menunjukkan, testosteron punya peran pendorong seksual pria ataupun wanita," ujar Mandel.

    Menurutnya, bila "mengajak" wanita dengan libido rendah testosteron akan mengakibatkan efek samping yang tak diinginkan. "Namun, latihan otot secara alami bisa tingkatkan kesehatan. Kadar testosteron yang dihasilkan cukup membuat energi libido Anda meningkat" ujarnya. "Dan, jangan khawatir, angkat besi tak akan membuat rambut, wajah atau suara Anda lebih rendah. Karena Testosteron yang dikeluarkan membuat sehat dan bersifat alami" tambahnya.

    Dengan olahraga sederhana namun bermakna akan memberikan kehidupan seksual yang semakin sehat dan bersemangat. Selamat berolahraga!

    Gambar Posisi Bercinta (Ilustrasi)


    Harus terbangun akibat suara alarm di pagi hari terkadang memang cukup menjengkelkan. Tapi hal ini sebenarnya bisa Anda manfaatkan untuk memulai sesuatu yang bermakna.

    Bagaimana caranya? Caranya cukup mudah. Bukan dengan segelas kopi atau teh, melainkan dengan aktivitas seks di pagi hari atau morning sex.



    Menurut para ahli, melakukan hubungan seks di pagi hari dapat memberi manfaat dan membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Berikut ini adalah sejumlah alasan yang menunjukkan pentingnya aktivitas seks di pagi hari :

    1. Mereka yang memulai hari mereka dengan aktivitas seks, cenderung lebih sehat dan bahagia ketimbang mereka yang lebih memilih untuk minum teh dan sarapan sebelum menjalani aktivitas di luar rumah. Seks adalah salah satu cara yang paling baik untuk mengatasi stres. Hubungan seks yang menyenangkan dan dilakukan secara teratur telah terbukti menurunkan tekanan darah dan membuat kita mampu menghadapi masalah yang berkontribusi pada stres.

    2. Selain itu jumlah penelitian membuktikan, berhubungan seksual di pagi hari membantu melepaskan hormon oksitosin, yang membuat Anda dan pasangan selalu merasa terikat dengan pasangan sepanjang hari. Sesaat sebelum orgasme, kadar hormon oksitosin yang menimbulkan rasa bahagia dan kasih sayang akan meningkat dalam tubuh.

    3. Terlepas dari kenyataan yang menunjukkan bahwa seks rutin di pagi hari membuat Anda merasa optimis dalam menjalani sisa hari, morning sex juga membantu dalam membangun sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat.

    "Morning sex, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh karena selama melakukan hubungan seks, igA (antibodi yang memainkan peran penting dalam imunitas) akan meningkat. Jika jumlah antibodi ini bertambah, Anda tidak akan jatuh sakit, tubuh juga akan terasa lebih segar dan merasa lebih bugar,"kata Dr. Debby Herbenick, seorang ilmuwan pakar seksologi terkemuka dari Universitas Indiana.

    4. Percaya atau tidak, morning sex juga dapat mengurangi risiko Anda menderita berbagai penyakit seperti pilek atau flu, disamping juga dapat meningkatkan kualitas rambut, kulit, dan kuku. "Hubungan seks juga dapat meningkatkan zat yang merangsang produksi hormon estrogen, yang memperbaiki warna dan tekstur kulit dan rambut Anda," tambah Herbernick

    5. Berhubungan seks pagi tiga kali seminggu dapat mengurangi resiko serangan jantung atau stroke. Riset para ilmuwan dari Queen’s University di Belfast menunjukkan, aktivitas seks di pagi hari dapat menggerakkan setiap bagian otot pada tubuh Anda. Selain itu, jantung dan paru-paru juga dilatih seperti halnya melakukan gerakan aerobik. Dalam interval selama satu jam, aktivitas seksual diperkirakan mampu membakar hingga 300 kalori yang tersimpan di dalam tubuh.

    Sumber : Kompas Health

    Maruti Suzuki akan meluncurkan generasi terbaru Swift DZire atau Swift versi sedan, di pasar otomotif India, pada 1 Februari mendatang.

    Dilaporkan Motorbeam, Selasa 17 Januari 2012, DZire memiliki penampilan yang sama persis dengan Swift. Hanya saja, bagian belakangnya dibuat menjadi lebih panjang seperti sedan. Bagian interiornya juga tidak berbeda dengan Swift. Mobil ini akan memiliki 150 fitur baru.

    Swift DZire hadir dengan dua pilihan mesin. Pertama, mesin bensin K-Series 1,2-liter yang mampu menghasilkan tenaga 87 hp pada 6.000 rpm serta torsi 114 Nm pada 4.000 rpm. Konsumsi bahan bakar diklaim 19,1 km/liter.

    Kedua, mesin diesel DDiS 1,3-liter bertenaga 75 hp pada 4.000 rpm dengan torsi 190 Nm pada 2.000 rpm. Konsumsi bahan bakarnya diklaim 23,4 km/liter.

    Kedua mesin ini menggunakan transmisi manual 5-speed dan otomatis 4-speed. Dengan fitur standar rem ABS. Rencananya mobil ini akan dibanderol dengan kisaran harga 700.000 rupee atau sekitar Rp126 juta.

    ,

    Setelah melakukan seleksi beberapa hari, PSSI akhirnya menetapkan nama-nama Tim Nasional U-21. Pemain-pemain yang dipilih ini berasal dari berbagai klub yang bermain di Indonesian Premier League dan Divisi Utama PSSI serta sekolah olahraga Ragunan.

    Salah satu nama yang terpilih adalah Andik Vermansyah dari Persebaya Surabaya. Andik bersama rekan-rekannya akan bertarung di Sultan Hasanal Bolkiah Cup pada Februari mendatang.

    "Andik itu kecil tapi memiliki keberanian yang begitu luar biasa," kata Koordinator Tim Nasional Bob Hippy saat mengumumkan nama-nama pemain yang lolos seleksi untuk tim nasional usia di bawah 21 tahun, di Kantor PSSI, kawasan Gelora Bung Karno, Rabu, 11 Januari 2012.

    Bob mengatakan, selain Andik, ada 24 pemain lain yang terpilih memperkuat Timnas U-21. Mereka tersaring dari sekitar 70 pemain muda lain yang mengikuti seleksi 7-10 Januari 2011 lalu. Para pemain muda ini, kata Bob, berasal dari sejumlah klub. "Nanti yang akan ke Brunei hanya 18 orang," katanya.

    Para pemain yang lolos seleksi, Bob melanjutkan, telah melalui seleksi dan penilaian. Beberapa poin yang menjadi penilaian antara lain keterampilan, ketajaman, dan ketahanan fisik. "Mereka segera akan memulai TC (pemusatan latihan) di Cibubur," kata Bob.

    Bob mengaku proses seleksi pemain untuk Timnas U21 belum optimal. Ia mencontohkan, memilih 70 pemain dengan waktu hanya 4 hari sangat tidak layak. Apalagi, kata dia, kompetisi juga belum berjalan maksimal. "Jadi sulit melihat pemain bagus atau tidak," katanya.

    Berikut 25 nama pemain yang lolos seleksi Timnas U21:
    1. Muhamad Ridwan (GK)
    2. Aji Saka (GK)
    3. Hidayat Berutu (GK)
    4. Ganjar Mukti (Belakang)
    5. Syaiful Indra Cahya (Belakang)
    6. Anugerah Agung Rosyam (Belakang)
    7. Syamsul Arifin (Belakang)
    8. Achmad Faris Ardiansyah (Stoper)
    9. Nurmufid Fastabiqul Khoirut (Stoper)
    10. Achmad Hisyam (Stoper)
    11. Nova (Stoper)
    12. Fadly M (Tengah)
    13. Rully Imanda (Tengah)
    14. Abdul Gani (Tengah)
    15. Anggia Tofano (Tengah)
    16. Kurniawan (Tengah)
    17. Muhamad Guntur Tiaji (Tengah)
    18. Ryan Putra Maylandu (Tengah)
    19. Ridwan Awaludin (Tengah)
    20. Abdul Kamil Sembiring (Tengah)
    21. Miko Ardiyanto (Depan)
    22. Yosua Pahabol (Depan)
    23. Andi Vermanyah (Depan)
    24. Husin Rahaningmas (Depan)
    25. I Made Dwi Arya (Depan)

    Sumber : Tempo.co

    ,

    Beberapa waktu lalu beredar foto-foto telanjang Nikita Mirzani bersama seorang pria yang tengah menggenggam payudaranya. Itu bukan yang pertama. Jauh sebelum itu Nikita juga membiarkan payudaranya dipegang Daus Mini.

    Foto Nikita dan Daus memang sudah lama beredar di internet. Tapi, baru-baru ini kembali hangat diperbincangkan setelah sebelumnya foto telanjang Nikita beredar.

    Dalam foto tersebut terlihat Daus yang bertubuh mini berada di bawah Nikita yang mengenakan pakaian seksi. Dengan mengangkat kedua tangannya, Daus terlihat memegang payudara Nikita.

    Tampak lokasi tempat mereka berpose itu berada di area parkir. Saat itu, bagian dada Nikita juga masih belum ditato.

    Nikita menilai foto-foto nakalnya itu masih dalam batas wajar. Menurutnya itu hanya pekerjaan orang iseng yang menyebarkannya.


    "Foto-foto aku yang beredar di internet itu aku nilai masih dalam tataran wajar, sebab masih terlihat tertutup, jadi apa yang harus dipermasalahkan," tuturnya beberapa waktu lalu.


    Nikita Mirzani seolah mesra menjilat kepala Daus Mini

    Adam Lowther, analis Pertahanan Amerika Serikat, mengemukakan tujuh alasan pertimbangan AS tidak menyerang Iran. Ini tujuh alasan dari anggota analis pertahanan AS di Universitas Angkatan Darat Amerika tersebut.

    1. Iran punya kapabilitas militer yang mumpuni untuk menghadapi Amerika Serikat dalam beberapa dekade ini. Iran tidak seperti negara-negara bekas invasi AS, seperti Grenada, Panama, Somalia, Haiti, Bosnia, Serbia, Afganistan, atau Irak. Militer Iran jauh lebih kompeten dan memiliki kemampuan. Iran juga berpengalaman dalam mempelajari taktik dan strategi AS melalui pengamatannya selama perang Irak satu dekade ini.

    Angkatan laut Iran punya keterampilan laut yang baik dalam pertempuran litoral dan mempunyai kemampuan untuk menutup Selat Hormuz untuk waktu yang cukup lama. Penutupan Selat Hormuz ini dapat menjadi posisi tawar yang tinggi atas diberlakukannya sanksi ekonomi terhadap Iran. Dampak paling signifikan atas penutupan Selat Hormuz adalah naiknya harga minyak dunia.

    2. Tidak seperti Irak, Angkatan Darat Iran dan Korps Pengawal Revolusi Iran tidak akan meletakkan senjatanya pada serangan awal. Menurut Lowther, Iran banyak belajar dari Irak dan Afganistan tentang bagaimana mengalahkan AS. Iran tidak akan menyerah begitu saja pada serangan pertama dari AS.

    3. Kementerian Intelejen Iran merupakan salah satu yang terbaik di dunia. Kementerian Iran terbukti dapat mengatasi kelompok-kelompok yang bersifat anti-Iran selama 3 tahun terakhir. Bahkan baru-baru ini Pengadilan Revolusioner Iran menjatuhi hukuman mati kepada seorang pria keturunan Iran-Amerika Serikat karena terbukti menjadi mata-mata CIA, dinas rahasia Amerika Serikat.

    4. Gerakan Perlawanan Hizbullah kemungkinan besar dapat membantu perlawanan Iran terhadap AS. Menurut Lowther, Hizbullah dapat memainkan peranan penting bagi Iran untuk memberikan perlawanan bagi AS. Pemimpin Hizbullah, Hassan Nasrallah, memperingatkan bahwa apa pun yang dilakukan Israel atau Amerika Serikat secara militer pada fasilitas nuklir Iran akan mengarah pada perang dengan melibatkan banyak pihak.

    "Saya tidak mengancam, tapi setiap orang yang punya perasaan dapat melihat bahwa serangan Israel-AS terhadap Iran atau keterlibatan militer di Suriah akan mengarah pada perang regional," kata Nasrallah di selatan Beirut, November 2011.

    5. Iran mempunyai kemampuan yang mengesankan dalam perkembangan dunia maya. Lowther menulis serangan terhadap infrastruktur nuklir Iran kemungkinan akan berlanjut. Peretas alias hacker Iran mungkin akan menargetkan data penting di sektor publik dan swasta, yang dapat mematikan sistem dan data.

    6. Militer AS layak untuk beristirahat, terlebih setelah hampir satu dekade terus berperang. Soalnya, sudah satu dekade ini AS berperang dengan Irak dan Afganistan. Joseph Stiglitz, peneliti AS, berpendapat, perang ini menjebak AS ke dalam krisis ekonomi dan terbenam dalam lilitan utang akibat biaya militer yang amat tinggi.

    7. Serangan AS atas Iran akan membawa AS ke dalam perang yang lebih besar. Akibatnya, sulit bagi AS melakukan istirahat dan perbaikan.

    Pada akhirnya, Lowther menyarankan AS untuk menimbang kembali semua pilihan sebelum beralih kepada konflik militer.

    Striker Barcelona, Lionel Messi kembali dinobatkan sebagai pemain terbaik dunia atau FIFA Ballon d'Or 2011. Penghargaan ini menjadi penghargaan ketiga bagi Messi secara berturut-turut.

    Pemain berusia 24 tahun ini meraih gelar sebagai yang terbaik setelah menyisihkan dua kandidat kuat lainnya, Xavi Hernandez dan striker Real Madrid, Cristiano Ronaldo.

    Terpilihnya Messi mengacu pada prestasinya yang sukses membawa Barcelona mengangkat trofi Liga Champions, La Liga, Piala Super Spanyol dan Piala Dunia Antarklub tahun lalu. Sepanjang musim 2010/11, Messi sukses menjaringkan 53 gol dan 24 assist dari 55 pertandingan di semua kompetisi yang ia jalani bersama Barcelona.

    "Ini menjadi kebahagiaan besar meraih penghargaan untuk ketiga kalinya, ini menjadi suatu kehormatan besar. Saya ingin berterima kasih kepada rekan-rekan satu tim, pemain dan pelatih yang telah memilih saya," ujar Messi dalam sambutannya seperti dikutip dari FIFA, Selasa, 10 Januari 2012.

    "Saya ingin mengucapkan terima kasih juga kepada rekan-rekan di Barcelona dan Argentina. Tanpa mereka, ini akan menjadi mustahil. Dan terutama, saya ingin berbagi dengan Xavi bahwa dia layak menerima ini sebanyak yang telah saya terima," tambahnya.

    Messi menjadi pemain kedua yang pernah memenangkan penghargaan tiga kali berturut-turut dalam sejarah 55 tahun Ballon d'Or dan sejarah 20 tahun Pemain Terbaik Dunia FIFA of the Year. Sebelumnya, Michel Platini berhasil meraihnya pada tahun 1983, 1984 dan 1985.

    Tahun 2012 memang sudah beberapa hari dijalani. Selain soal asmara, Anda juga pasti ingin mengetahui perihal keberuntungan Anda tentang karier dan keuangan, bukan?

    Inilah perkiraan tentang karier dan keuangan di tahun 2012 seperti dikutip dari Astrology.com.

    Capricorn

    Karier: Akan ada promosi jabatan dan karier Anda akan berubah drastis tahun ini. Ini terjadi karena perjalanan yang sudah Anda lalui selama 2 tahun belakangan. Karena itu, tetap fokuslah pada pekerjaan agar menghasilkan kinerja yang melampaui target.

    Keuangan: Patut bersyukur karena tahun ini Anda akan mendapatkan perubahan yang siginifikan soal keuangan. Manfaatkan dengan bijaksana.

    Aquarius

    Karier: Tahun ini seolah menjadi tahun kebangkitan Anda. Anda tak lagi sekadar pion, tapi Andalah yang kini mengambil alih kepemimpinan. Ini karena kemampuan Anda mengatasi kemelut yang terjadi pada awal-awal tahun hingga tengah tahun di seputar pekerjaan Anda. Dan rupanya hal ini sangat diapresiasi oleh bos Anda. Selamat!

    Keuangan: Harus pintar mencari celah untuk bisa menggendutkan dompet di kantong.

    Pisces

    Karier: Anda sedang meraba-raba akan dibawa kemana perjalanan karier Anda. Rupanya Anda sedang gundah. Ingin meneruskan karier di tempat yang sekarang Anda jalani atau berbelok ke tempat lain, yaitu mewujudkan passion Anda selama ini. Jangan ragu-ragu untuk melakukannya karena bisa jadi Anda berhasil di bidang ini.

    Keuangan: Warga Pisces selalu dipenuhi oleh aspek artistik. Karena itu, Anda bisa mengubah hobi menjadi ladang uang yang sangat menguntungkan.

    Aries

    Karier: Berbahagialah karena karier sedang bersinar. Tapi, kerja mati-matian akan percuma jika kesehatan tidak Anda utamakan. Prinsip seimbang work hard, play hard harus Anda terapkan.

    Keuangan: Pada pertengahan tahun, Anda akan mendapatkan kesempatan untuk memperbesar income dari hobi Anda.

    Taurus

    Karier: Bukan tahun yang terlalu menggembirakan untuk karier. Anda malah sibuk menimbang-nimbang apakah pekerjaan yang sekarang bagus untuk Anda atau tidak. Padahal jika jeli banyak pertanda yang harusnya bisa membuat Anda mengambil keputusan.

    Keuangan: Pendapatan berlimpah. Tapi, hati-hati karena Anda termasuk penggemar barang-barang mewah, investasikan dengan benar dan jangan hanya dihabiskan pada barang-barang konsumtif saja.

    Gemini

    Karier: Keinginan Anda untuk berkarier karena passion akan menemui kenyataan. Bos Anda sangat menyayangkan keputusan Anda karena karier Anda sedang bagus-bagusnya. Pilihan diserahkan pada Anda.

    Keuangan: Jangan habiskan waktu percuma dengan hal-hal yang tak berguna. Waktu Anda ini bisa dibuat lebih menghasilkan uang.

    Cancer

    Karier: Masih berkutat dengan pekerjaan yang sama. Bukalah jejaring seluas-luasnya untuk mencari peluang yang lebih baik. Keluar dari zona nyaman untuk menciptakan penampilan yang baru perlu juga dilakukan.

    Keuangan: Perlu usaha ekstra untuk mendapatkan penghasilan yang lebih besar. Jangan patah semangat.

    Leo

    Karier: Ada kesempatan emas menghampiri. Jangan ragu, segeralah ambil karena ini akan memberikan pengaruh besar bagi karier Anda selanjutnya. Apalagi Anda memang terlahir sebagai pemimpin.

    Keuangan: Agak seret. Makanya, jangan ragu untuk mengambil peluang yang ada untuk menambah pundi-pundi.

    Virgo

    Karier: Masih terbelenggu sesuatu yang Anda sendiri pun tak tahu apa. Tak heran jika karier tampaknya jalan di tempat. Ubah paradigma berpikir. Percayalah, dengan cara tersebut, Anda bisa langsung melesat.

    Keuangan: Ada hadiah tak terduga. Pergunakan dengan sebaik-baiknya.

    Libra

    Karier: Kurang menghargai waktu membuat karier tersendat-sendat. Selain itu, ketidaksensitifan dalam menangani masalah membuat Anda juga makin tersingkir. Ayo lawan comfort zone dan move on.

    Keuangan: Materi akan datang sesuai dengan apa yang sudah dilakukan. Untuk mendapatkan lebih dari yang sekarang, Anda dituntut untuk lebih aktif lagi.

    Scorpio

    Karier: Anda sedang diliputi semangat berkarya. Anda tak ragu untuk mencoba banyak hal. Selain itu, ada sentuhan the power of friends untuk peningkatan karier. Bisa jadi karena ucapan positif mereka di mata bos Anda.

    Keuangan: Hobi akan membuat dompet Anda bertambah tebal. Jangan patah semangat jika banyak rintangan.

    Sagitarius

    Karier: Jangan ragu untuk bertanya pada mentor atau atasan agar lebih tahu banyak soal pekerjaan. Anda juga akan dinilai lebih asertif, kan? Kedekatan dengan mentor dan atasan juga memberi pengaruh positif. Nama Anda akan lebih diingat, karier pun lebih cepat melejit.

    Keuangan: Pemasukan agak tersendat.

    ,

    Menderita batuk pilek memang tidak nyaman, tapi ada 5 cara efektif redakan batuk dan pilek. Umumnya batuk dan pilek menyebar melalui tetesan bakteri atau virus yang terbang di udara. Diperkirakan ada sekitar 200 jenis virus yang bisa menyebabkan kondisi ini. Orang dewasa akan mengalami pilek sekitar 2-5 kali dalam setahun, sedangkan anak-anak bisa 5-10 kali dalam setahun.

    Biasanya orang lebih retan terkena batuk dan pilek di cuaca dingin karena sistem kekebalan tubuh manusia akan sedikit menurun. Jadi perlu langkah-langkah yang tepat untuk menghindari penyakit batuk dan pilek.

    Berikut 5 cara efektif redakan batuk dan pilek :

    1. Mandi menggunakan air panas
    Mandi dengan menggunakan air panas bisa membuat tuubuh menjadi tenang dan juga rileks, serta membantu meringankan lendir yang bertumpuk di dada sehingga bisa bernapas lebih mudah.

    2. Mengonsumsi sup hangat
    Mengonsumsi sup hangat yang terdiri dari ayam dan sayuran sangat bagus bagi tubuh. Sup hangat ini tidak hanya membantu membersihkan saluran udara tapi juga memberikan energi dan kekuatan yang dibutuhkan oleh tubuh.

    3. Mengonsumsi satu sendok madu

    Mengonsumsi madu yang murni dan alami bisa menjadi cara yang efektif untuk menyingkirkan batuk rejan, cukup konsumsi 1 sendok madu setiap hari.

    4. Berkumur dengan air garam
    Cobalah mengambil 1 sendok teh garam dan dicampur dengan air hangat, lalu gunakan campuran ini untuk berkumur setidaknya 4 kali dalam sehari.

    5. Melakukan inhalasi uap
    Inhalasi atau penguapan termasuk cara yang cukup efektif untuk menyembuhkan batuk dan sakit kepala yang terjadi karena adanya penumpukan lendir. Uap yang dihirup akan membantu mencairkan lendir sehingga lebih mudah dikeluarkan dan lebih mudah bernapas.


    Semoga Bermanfaat !!! :)


Top